GYM


Du hittar gymmet direkt på Instagram:  @energygymmellerud
Vårt gym finns alltid till för dig. Anpassa din träning efter ditt livsschema och egna förutsättningar. Du kan på egen hand starta din träning på gymmet eller rådgöra med vår fyscoach och lägga upp ett träningsschema.

Det finns inget som säger att du måste bygga muskler eller bevisa något. Den enda du tränar för är dig själv, du är din egen chef. Sätt upp egna delmål och nå dem med hjälp av ditt gymkort!

Utrustning:
Hantlar & stänger, konditionsmaskiner (crosstrainer, spinningcyklar, roddmaskiner, trappmaskin o.s.v.), styrkemaskiner, pilates bollar och vikter.  Gymmet finns tillgängligt alla dagar om året mellan kl. 5.45-22.00 för dig med träningskort.